見た目でわかるシミやソバカス以外に隠れシミ・ソバカスがあります。
専用の光をあびるとよくわかりますがとても多くの方がその存在を知りません。
妊婦時にはシミができやすくなります。
妊婦さんはホルモンのバランスが乱れやすく、また人によっては過度なストレスを感じる方も多いと思います。
このストレスが過剰なメラニンを生成してしまう要因になります。
ホルモンバランスも乱れる傾向にある為に悪い相乗効果でシミができやすくなります。
シミ・ソバカス対策には、ビタミン・アミノ酸を補給しましょう。
ビタミンＥには、メラニンの生成を減少させる働きがあります。また、お肌の新陳代謝を高めてメラニンを排出を促します。
ビタミンＣは、すでにできてしまったメラニン色素を薄く、目立ちにくくしてくれる働きがあります。
システインにも、メラニンの生成を減少させる働きがあるアミノ酸です。
健康的な新陳代謝を促すために規則正しい生活習慣を続けましょう。
また、ちょっとした外出もUVケアは忘れないで下さい。